Що робити при втомі та слабкості

Лікування листям алое, лимоном, грецькими горіхами, медом та маслом

     При втомі необхідно взяти 200 грам листя алое, 1 лимон з шкіркою, 200 грам грецьких горіхів. Все добре помолоти на м’ясорубці і до утвореної суміші додати 200 грам меду та по бажанню 150 грам масла. Пити такі ліки по 1 столовій ложці 3 рази на день після їжі.

Лікування морквою, буряком і чорною редькою

     Окремо натерти на тертці моркву, буряк та чорну редьку. Після цього окремо витиснути соки із кожного продукту. В рівних кількостях злити ці соки в темну пляшку, горло якої необхідно затиснути таким чином, щоб із пляшки могла випаровуватися волога. Пити таку суміш соків по 1 столовій ложці 3 рази на день перед їжею.

Профілактика грецькими горіхами, ізюмом та сиром

     Для того щоб не втомлюватись напротязі дня, а також не відчувати слабкість потрібно щоденно їсти натще грецькі горіхи, ізюм та свіжий домашній сир. Дані продукти містять велику кількість вітамінів, які надають людині необхідну енергію на цілий день.